Personal-Coaching und psychologische Beratung

Ich helfe dir

Wünsche oder Ziele, die du realisieren willst, umzusetzen!

Machen dir Ängste das Leben schwer?
Meidest du gewisse Situationen (Orte, Begegnungen, Personen, Konflikte etc.)?
Leidest du unter Auftrittsangst (Lampenfieber), Prüfungs- oder Redeangst?
Fällt es es dir schwer, aufgrund deiner Prüfungsangst dein Können im entscheidenden Moment abzurufen?
Hast du Flugangst, eine Spinnenphobie oder Agoraphobie (Platzangst)?
Plagen dich Verlustängste, obwohl es dafür gar keinen Grund gibt?

Dasselbe wie ein Gesprächscoaching - einfach viel schneller

Bei harteingesessenen Muster, Gedanken und Gefühlen aus der Vergangenheit

Blockaden und Süchte / Zwänge lösen und autonomer leben:

Kannst Du nicht gut einschlafen oder durchschlafen?
Machen dir Süchte (Rauchen, Essen, Handy, Internet, Youtube etc.) das Leben einfach bzw. schwer?
Grübelst du ständig an einer Sache herum?
Hast du Entscheidungsschwierigkeiten?
Nerven dich negative Gefühle oder fühlst gar nichts, wo Gefühle angebracht wären?
Kommst du in einer Beziehung oder in der Arbeit immer an denselben Punkt und wünscht weiter zu gehen?
Fühlst du, wie das Leben an dir vorbeizieht und möchtest mehr Kraft und Motivation?
Machst du dir oder anderen Vorwürfe, obwohl es dafür gar keinen oder nur wenig Grund gibt?

Dasselbe wie ein Gesprächscoaching - einfach viel schneller

Bei harteingesessenen Muster, Gedanken und Gefühlen aus der Vergangenheit

Stress und damit verbundene Gefühle und innere Stimmen abbauen für ein unbelastetes Wohlsein?
Willst du innere und äussere Konflikte lösen für ein unbeschwertes Zusammenleben?
Fühlst du dich gestresst und überlastet?
Sagen dir innere Stimmen, dass du gar keine Zeit für alles hast?
Plagen dich Schuldgefühle?
Kannst du nicht "nein" sagen?
Kannst du nicht abschalten und leidest unter schlechtem Schlaf?
Hast du Stress vom Stress?

Dasselbe wie ein Gesprächscoaching - einfach viel schneller

Bei harteingesessenen Muster, Gedanken und Gefühlen aus der Vergangenheit

Nimmt dir ein Konflikt am Arbeitsplatz oder in der Beziehung den Schwung?
Liegen kräftezehrende Selbst- und Fremdvorwürfe in der Luft oder (gerechtfertigte) Erwartungs-

haltungen?